Melancholia to tylko przystanek!

Depresja, melancholia, upadek ducha – jak sobie z nimi poradzić?

Opowiem o tym w kilku słowach, patrząc razem z Wami na „Melancholię I” Albrechta Dürera oraz na obraz Leonarda da Vinci „Salvator Mundi”.

 

Krótka lista pomocnych supli i ziół: 

1. Witamin B3

2. Hericium erinaceus – soplówka jeżowata

3. Crocus L. – szafran

4. Magnez

5. Lactobacillus

6. L-tryptophan

7. Ganoderma lingzhi – reishi

8. Chelidonium majus – glistnik jaskółcze ziele

9. Humulus L. – chmiel 

10. Eschscholzia californica Chamisso – maczek kalifornijski

11. Corydalis cava  – kokorycz pusta i kokorycz pełna

12. Griffonia simplicifolia

13. Artemisia vulgaris – bylica pospolita

14. Passiflora incarnata Linne – męczennica

15. Salvia divinorum – szałwia wieszcza

16. Strychnos nux vomica Linne, z rodziny Loganiaceae – kulczyba wronie oko

17. Ocimum basilicum L.- bazylia pospolita

18. Hypericum – dziurawiec

19. Catha edulis – czuwaliczka jadalna

20. Angelica archangelica L., z rodziny Umbeliferae – arcydzięgiel litwor

21. Eleutherococcus senticosus  z rodziny Araliaceae

22. Olejki CBD

Share

Dodaj komentarz