Depresja, melancholia, upadek ducha – jak sobie z nimi poradzić?
Opowiem o tym w kilku słowach, patrząc razem z Wami na „Melancholię I” Albrechta Dürera oraz na obraz Leonarda da Vinci „Salvator Mundi”.
Krótka lista pomocnych supli i ziół:
1. Witamin B3
2. Hericium erinaceus – soplówka jeżowata
3. Crocus L. – szafran
4. Magnez
5. Lactobacillus
6. L-tryptophan
7. Ganoderma lingzhi – reishi
8. Chelidonium majus – glistnik jaskółcze ziele
9. Humulus L. – chmiel
10. Eschscholzia californica Chamisso – maczek kalifornijski
11. Corydalis cava – kokorycz pusta i kokorycz pełna
12. Griffonia simplicifolia
13. Artemisia vulgaris – bylica pospolita
14. Passiflora incarnata Linne – męczennica
15. Salvia divinorum – szałwia wieszcza
16. Strychnos nux vomica Linne, z rodziny Loganiaceae – kulczyba wronie oko
17. Ocimum basilicum L.- bazylia pospolita
18. Hypericum – dziurawiec
19. Catha edulis – czuwaliczka jadalna
20. Angelica archangelica L., z rodziny Umbeliferae – arcydzięgiel litwor
21. Eleutherococcus senticosus z rodziny Araliaceae
22. Olejki CBD
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.